當你摸到自己的臉，感覺有些凹凸不平，有像米粒一樣大小的鼓起物，這種就是油脂粒。常常有人會將它和疣搞混，覺得疣就是油脂粒，就沒有管它。其實疣是病毒導致的，可以出現在臉部的任何地方，具有傳染性，如果你沒有及時醫治，就會越長越多。
油脂粒多出現在臉部油脂分泌旺盛的地方，比如在眼下、鼻翼、額頭等。油脂粒的形成原因有很多，比如清潔沒做好，內分泌失調、吃的太油膩、皮膚缺水等。只有找到自己臉上油脂粒的形成原因，才能用針對性的方法去除。
區分油脂粒與疣
疣一般分為尋常疣和扁平疣，尋常疣是圓形的凸起物，一般出現在手腳和身體上。扁平疣是微微隆起、呈黑色或者接近膚色，一般出現在臉上和脖子上。很多人都會將扁平疣和油脂粒搞混，將扁平疣當成油脂粒去擠，導致越長越多。
下麵從油脂粒和扁平疣的成因、位置、顏色、生長速度幫助你區分它們，讓扁平疣得到及時的醫治。
1.成因
油脂粒：是因為皮膚油脂排出不及時，堵在毛孔裡，從而在臉部形成了一個個小凸起，沒有傳染性
扁平疣：它是由於人的免疫力低，病毒入侵導致，具有傳染性
2.位置
油脂粒：多生長在臉上油脂分泌旺盛的地方，例如T區、眼下和鼻翼兩側等
扁平疣：長在臉部任何位置，而且是突然間長出很多
3.形狀
油脂粒：小粒的鼓起物
扁平疣：扁平且表面光滑，呈圓形、橢圓形等，邊界清晰。有些人的扁平疣可能會出現瘙癢情況
4.顏色
油脂粒：膚色，不管在臉上長多久，它的顏色都不會變
扁平疣：多為膚色、咖色、黑色，而且隨著時間的推移，顏色會越來越深
5.生長速度
油脂粒：生長長速度很慢，從小到大可能需要幾個月的時間
扁平疣：可以在一個月內長出很多
油脂粒成因
1.護膚品過於滋潤
有些人為了快速緩解臉部肌膚問題，就會買很滋潤的護膚品。使用太過滋潤的護膚品，皮膚無法完全吸收，就會導致護膚品裡的油脂在臉上堆積，長時間的累積，油脂粒就會產生。
2.清潔卸妝不到位
不要覺得沒有化妝，就可以不用洗面奶清潔臉部了，這是大錯特錯的想法。當你在外面工作了一天，臉上已經堆積了大量的灰塵和油脂，如果沒有及時清理它們，就會將毛孔堵住，從而產生油脂粒。
3.無定時去角質
角質是細胞新陳代謝後的產物，當老化的角質沒有得到及時清理，就會形成厚厚的角質層，影響了毛孔呼吸，會加速油脂粒的形成。
4.內分泌失調
經期前後、經常熬夜，壓力過大等都會導致內分泌失調，臉部就會分泌過多的油脂。這些油脂沒有及時清除，就會堵塞毛孔，導致油脂粒出現。
5.飲食太過油膩
平時吃的太過油膩的食物，腸胃沒有及時消化這些油脂，就會形成皮脂從臉部排出。如果油脂推擠過多，就會形成油脂粒。所以小夥伴們應該在平時注意飲食，盡量吃的清淡點，不僅對皮膚有好處，還有利於身體健康。
油脂粒去除方法
1.不要過度護膚
不要覺得自己的皮膚問題很多，就在臉上用大量的護膚品。你要考慮到皮膚的吸收問題，如果肌膚吸收不了，導致臉部營養過剩，油脂就會過度堆積，形成油脂粒。所以你要適度護膚，選擇最適合自己的護膚品。你在選購的時候，要注意不要選到成分過於油膩的護膚品。
2.定期去角質
臉上老化的角質，堆積過多，就會影響肌膚底層的油脂排出。油脂長時間的堆積在毛孔裏，就會形成油脂粒。如果你是油皮或者是混油皮，建議你一星期去一次角質。如果你是乾性皮膚，建議你一個月去一次角質。
3.成熟後擠出
當你能在油脂粒裡看到一些白色的物質，那就說明它可以擠了。擠的時候，並不是隨隨便便上手去擠的，因為手上有很多細菌，可能會導致油脂粒再次感染。
正確的做法應該是，在清潔完臉部肌膚後，將手洗乾淨，用紙巾包住左右手的食指指腹，在油脂粒的兩邊用力的擠壓，直到白色物質都擠出來為止。你可以看到擠完後，會有一個洞，這時你可以使用有舒緩和緊緻效果的護膚水，敷在擠完的地方1-2分鐘。
4.使用酸類產品
如果你的油脂粒還比較小，可以使用酸類產品去除，比如果酸、水楊酸等。使用酸度比較低的護膚品，可以幫助軟化角質和疏通毛孔，去除皮膚深層的油脂，但是需要長期堅持使用才會有效果。如果你要買含有水楊酸的產品，要看看它的濃度，建議濃度不要超過2%，如果濃度過高，可能會出現皮膚發紅、起皮過敏等現象。
5.去美容院針清
如果想要快點去除油脂粒，你可以去美容院做針清。有些人可能會覺得，自己在家用暗瘡針也可以做，這是不對的。針清是需要專業人士操作，它的手法、力度、針的深度和工具等都極其講究。如果你自己在家做針清，可能會讓皮膚損傷、出現紅腫、炎症等情況。