點解都市人中意成人興趣班？許多人最初上班的時候激情滿滿，慢慢卻發現自己全天都冇乜精神，只剩下無盡的焦慮。為了應對這個疲憊期，你可以選擇一個成人興趣班，持續學習你喜歡的技能，藉助音樂、運動、語言等各類技能的力量，重獲對生活的掌控感。下面為你介紹10個香港成人興趣班，一起發現都市人新的生活方式。
香港成人興趣班種類
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類型 |
具體做什麼 |
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陶冶情操 |
書法練字、繪畫、寫作、樂器、茶藝、書法、下棋、調酒、咖啡、廚藝 |
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知識技能 |
攝影、模特、軟件使用、實用證照、語言學習、養生知識、急救知識 |
| 個人形象 |
化妝、收納、美甲、閱讀、運動、看電影、心流冥想 |
工餘興趣班邊間好？10間成人興趣班推薦
1.EDP天然精油香水DIYworkshop
這裡的老師們認為香味是鏈接回憶和場景的重要環節，合適的香味可以讓當前環境的整體氛圍更加融洽，不同的香味也能帶給你不同的場景體驗，甚至可以通過還原味道來再現情景。比如鹹濕的海風、淡淡的花香、油墨味能夠組合成自由的味道。這個一日興趣班中老師們會根據你記憶中的場景來幫助您拆解成手邊的味道，還會教您如何通過前中後調的香味變化帶來復現場景。
網址：https://www.minilargehk.com/index.php?route=product/product&path=20_301&product_id=86
價格：HK$480 30ml，HK$580 50ml，HK$7300 100ml
地點：荔枝角800呎靚靚打卡工作坊（荔枝角地鐵站B1出口約2分鐘）
上課時間：自由選擇安排
2.瑜伽成人興趣班
都市人長期久坐，將身體埋在座椅裡，時間久了就容易肩頸酸痛、消化不良。除了長期改善飲食習慣、生活習慣，做瑜伽也可以慢慢改善這些身體狀況。瑜伽是一種對身心靈三者合一的練習，它能通過體式、呼吸和冥想的配合，達到排解身體壓力、改善精神狀態的效果。
網址：https://triangelyoga.com/
價格：一日興趣班HK$50,往期活動100節課HK$6800
地點：尖沙咀、觀塘、石門、荃灣、銅鑼灣、屯門、元朗等地都有分店
上課時間：自由選擇安排，一節課1h
營業時間：星期一至日 10:00 – 22:00
3.「Moon Bakery」麵包成人興趣班
會做麵包有什麼意義呢？在這個工餘興趣班裡，有逃離工作的都市人、論文焦慮期的學生，有些人說做麵包是一個讓人放鬆、非常有成就感的事情。這是因為結果是可以預料的，使用優質的原料，耐心等待一段時間後，做出的麵包總是好吃的。如果您喜歡吃麵包，或者享受做麵包的治愈過程，那這裡再適合不過了。
網址：https://moon-bakery.com/%E9%BA%B5%E5%8C%85%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%9D%8A/
價格：不同種類的麵包製作價格不一致，可以前往網站主頁查看，HK$180-838
聯繫方式：9699 1426 (Whatsapp)
上課時間：聯係後自由選擇安排
地址：太子基隆街27號地下
4.咖啡成人興趣班
咖啡對都市人來說已經不是一杯飲品那麼簡單，已經成了人們生活態度的代表。學會做咖啡能增加和同事的共同話題，說不定還能收穫一起品嘗咖啡的搭檔。當你在工餘興趣班專注于磨豆、沖泡的過程，沉浸在咖啡豆研磨之後產生的的苦澀味、花草香中，就請短暫忘記外界的一切、享受眼前的快樂時刻吧。
網址：https://www.tasse-coffee.com/collections/all-coffee-courses?srsltid=AfmBOor1lgbn10Q_eHNWC_fymBRBXmn6DGxzMjYolC4dapmxliKgvbvi
價格：
私人咖啡課程：單項目個人HK$750\雙人每人HK$680,雙項目個人HK$800\雙人每人HK$720（可選擇英文、普通話授課，需要加HK$100）
課程種類：手沖咖啡、虹吸咖啡、意式咖啡、咖啡拉花、咖啡豆烘焙、意式濃縮
聯繫方式：+852-7073 3512
上課時間：課程共2h，時間自由選擇
地址：香港新界葵涌大連排道132-134號 TLP132 6樓 E, D 及 B1室
5.攝影入門成人興趣班
每個人手裡都有手機，但是我們的視線往往是被手機所佔據，很少有人會點開相機記錄下生活的時刻。如果現在讓你回憶一周以前發生的事情，你還能記得多少呢？人無法透過沒有載體的記憶來想象每一天的細節，但如果你每天都拍照記錄下來，就能在很久之後還能透過圖片回憶起當天發生的事情。無論拍攝手法的好壞，照片的質量如何，記錄生活就是學習攝影的意義。
網址：https://www.fotobeginner.com/course/
價格：不同的設備和型號學習價格不一樣，價格區間在HK$398-13800
Whatsapp：+852 94410700
上課時間：星期一至日10am-8pm (提前Whatsapp/致電94410700預約)
地址：香港九龍長沙灣道650號中國船舶大廈1907室
6.語言成人興趣班
一門新的語言，能讓你重新認識這個世界。如果你對自己的職業失去信心，或者不想留在目前的行業、環境發展，那麼學習一門新的語言就能給你一條重新開始生活的路。語言是用來溝通交流的工具，學會一門新的語言，你可以不用藉助翻譯工具和外國網友交流，可以拓展自己的職業路徑，可以從不同的角度去審視自己的生活。
英文：https://www.britishcouncil.hk/english-courses/adults?gclsrc=aw.ds
西班牙語：https://www.spanish.hk/adult-spanish
德語：https://www.german.com.hk/adults-courses
日語：https://sowl-hk.com/
葡萄牙語：https://www.amazingtalker.ch/zh-HK/courses/portuguese/adults
越南語：http://www.hkfls.com.hk/viet_general_info.html
7.街舞成人班
如果你剛從學校畢業，面對同事、客戶、上司的時候感覺缺乏自信，那麼去學跳舞是一種很好的鍛煉方法。在工餘興趣班你要學的不是舞蹈的動作，在這一小段時間裡您需要完全專注自身，感受自己的呼吸、動作、情緒。如此練習一段時間之後，你整個人會看上去更加自信舒展，找回你應有的那份自信。
網址：https://www.amazestudio.hk/youth-kpop/
價格：HK$1400/8課 試堂: HK$150
Whatsapp：+852 6779 9027
上課時間：每堂90min，時間表見https://www.amazestudio.hk/schedule-3/
地址：新界荃灣,眾安街47號,1樓 (千色匯對面,莎莎/百老匯樓上)
8.剪片成人興趣班
看到這個名字你可能會有疑惑，剪片不是一種辦公技能嗎，為什麼要作為興趣來學？其實，日常生活中需要剪片的地方真不少！和好友出去玩錄下的視頻非常凌亂，你學好剪片可以保留美好回憶。你喜歡的idol來開演唱會了，第一時間把視頻剪好分享給沒能來現場的同好。會剪片，不止是多了一門技能，還多了一種表達、展示自我的途徑。
網址：https://hk.amazingtalker.com/tutors/video_editing?offline=classes-near-me
價格：HK$44-294/課 試堂: HK$9-86
上課時間：線上學習，自由安排，需要提前和老師預約
9.樂器成人興趣班
都說心靜的人適合學樂器，但其實這是反過來的，許多人正是為了讓自己去除浮躁，所以才去學樂器。當你週末選擇離開公司或者家裡，來到工餘興趣班拿起樂器，將注意力完全放在自己的身上，你就已經開始改變自己的人生了。
樂器選擇：小提琴、大提琴、長笛、雙簧管、譜樂管弦樂團
網址：https://www.hkpmo.org/tc/adult.php
價格：HK$1400/8課 試堂: HK$150
Whatsapp：+852 6779 9027
上課時間：可以面授、網課，自由安排學習時間
地址：在本港共有7個學習地點可以供您選擇
10.球類運動成人興趣班：香港專業網球總會
把球類運動放到最後介紹是因為很多人對球類運動有所誤解，有些人認為它是對抗性運動，因為擔心受傷、不想和其他一起等原因而拒絕參與進來。但其實，網球運動並不想大家所想的那樣激烈。網球的特性就是高回彈，只要有球和球拍，哪怕面前只有一堵墻也可以進行高強度對練。只要你勇敢地揮出第一拍，總有一天可以自在地掌握這項運動。
網址：https://hkpta.org/%E6%88%90%E4%BA%BA%E7%B6%B2%E7%90%83%E7%8F%AD/
價格：HK$1000/4課
Whatsapp：9043 2987
上課時間：每堂120min，時間表見網址
地址：以報名錄取的場地為準
常見問題
政府資助興趣班有哪些？是免費的嗎？
政府資助興趣班包含多個領域，持續進修基金課程中政府會承擔部分學費，你可以學開車、學一門新的語言、學習咖啡拉花等。
除了持續進修基金之外，你還可以參加僱員再培訓局開設的免費就業技能課程，掌握目前市場需要的就業能力。
退休人士免費課程有哪些？
本港有許多針對長者的興趣班，一般而言有手機電腦操作購物教程，健康養生課程，插花書法藝術課程等內容供各位長者選擇。
您可以在家附近的長者學苑咨詢是否有新開設的退休人士免費課程，或者在“照顧者花園”網站進行線上查詢。