在矯正過程中，戴著牙套似乎很容易產生蛀牙。對于正在矯牙的衆人來說非常難受，如果沒有處理妥當，就會令整個矯正效果變差，甚至還會産生牙周病。特別對于結束長時間矯治的衆人來說，雖然牙齒變得好看整齊了，但却也有很多壞牙，讓牙齒變得不健康。
因此關注牙齒的健康狀况是非常重要的，那麽如何判斷是否蛀牙？發生蛀牙原因是什麼？戴牙套發生蛀牙該怎麼辦？本文會為你一一介紹，並推薦10種預防矯正蛀牙的方法給你。
如何判斷是否蛀牙，常見症狀有哪些？
- 牙齒疼痛：你會感覺牙齒突然有輕微或者劇烈的疼痛，特別是在牙齒咬合的時候會很明顯
- 牙齒變敏感：吃過冷過熱的食物時有疼痛感或者不舒服，此外如果吃甜食或者含糖較高的飲料會有疼痛，都有可能是蛀牙的情况
- 牙齒有牙洞：當你刷牙或照鏡子發現牙齒表面有明顯凹坑或孔洞，不過有些孔洞很小需要通過X光照片才能發現
- 牙齒有刷不掉的污漬：牙齒上出現棕色或黑色的污漬，幷且無法清潔乾淨，這表示可能是蛀牙的情况
- 牙齒出現白色濃狀物：如你發現牙齒周遭有膿或白色堆積物，這代表蛀牙已經很嚴重了
戴牙套期間蛀牙原因是什麼？
不正確的刷牙方法
帶牙套時容易產生蛀牙的一個重要原因是沒有掌握正確的刷牙方式，當牙齒沒有通過刷牙清潔乾淨，平時又不注重刷牙次數，就會很容易殘留很多食物的殘渣。這些食物會産生酸性物質對牙齒造成很大的傷害，從而引起蛀牙的情况。
錯誤的飲食習慣
在飲食習慣方面控制調整，對减少蛀牙的情况有很大的幫助。特別是對甜品和含糖的奶茶飲料非常熱愛的衆人，一旦吃上一口就停不下來，你可能也知道這樣容易引起蛀牙，不過甜食的魅力總是讓人無法抵抗。如你想要進行牙齒矯正，那麽最好在矯正之前便調整好飲食習慣，避免在矯正後即使牙齒排列整齊了，却有滿口的蛀牙。
戴牙套蛀牙該怎麼辦？
蛀牙根據不同的程度分為淺層蛀牙、中層蛀牙、深層蛀牙3種情況，每種程度的蛀牙都其對應的處理方式。
淺層蛀牙：牙釉質受到了蛀牙的深度侵犯，但牙釉質未受到明顯的傷害。通常只需要簡單的補牙就可以修復
中層蛀牙：牙釉質和牙本質受到了深度傷害，通過牙套處理治療，更嚴重的情况則需要根管治療
深層蛀牙：牙釉質和牙本質都有明顯的損害，甚至蛀牙深入到了牙髓腔內。這一類情况只能通過根管治療，如果齒質不足甚至要拔牙。
推薦10種預防矯正蛀牙的方法
- 少吃高澱粉、粘牙食物
- 避免飲用含糖飲料和食物
- 掌握正確的刷牙方法
- 使用牙線或沖牙機
- 定期到牙科洗牙
- 定期給牙齒做檢查
- 清潔牙套&維持器
- 漱口水清潔
- 避免在睡前吃東西
- 窩溝封閉
少吃高澱粉、粘牙食物
高澱粉類和粘牙的食物會讓你的牙齒有更多的殘渣，從而使細菌的繁殖加快造成蛀牙
避免飲用含糖飲料和食物
含有豐富糖成分的飲料和食物也非常容易造成蛀牙，減少攝入這類飲品能讓你的牙齒更健康
掌握正確的刷牙方法
掌握正確的刷牙方法能讓清潔效率更高，包括刷牙順序和方式，你可以使用貝氏刷牙法進行清潔
使用牙線或沖牙機
牙線和沖牙機能清潔到刷牙時處理不到的地方，例如牙間隙容易堆積殘渣的位置
定期到牙科洗牙
牙醫師通常都會建議半年洗牙一次，清潔牙結石的同時也可以檢查牙齒健康。
定期給牙齒做檢查
定期到牙科醫院讓牙醫師檢查牙齒，可以幫助你及時發現口腔疾病盡早矯治
清潔牙套&維持器
不管你用的是隱形牙套還是傳統牙套或者已經戴上了維持器，保持它們的清潔都是必不可少的，特別是傳統牙套更容易殘留食物殘渣引起蛀牙
漱口水清潔
使用漱口水可以幫忙給牙齒殺菌，進一步抑制蛀牙發生，但漱口水不能完全代替刷牙，因此建議你在刷牙後使用漱口水
避免在睡前吃東西
嘴巴在睡覺時會減少唾液的分佈，從而令牙齒防護下降，如在睡前進食會更容易引起蛀牙。
窩溝封閉
窩溝封閉是常用於防止兒童齲齒（蛀牙）的有效方法之一，如果擔心孩子有齲齒可以采取窩溝封閉
總結
在戴牙套矯正期間，不注意口腔衛生會更容易産生蛀牙，令牙齒矯正的效果白白浪費。如果你你希望得到健康的牙齒矯正效果，讓你的微笑更加美麗，那對于口腔的清潔和習慣要比平時更加注重。